?

Log in

No account? Create an account

Вс, 22 дек, 2013, 01:41 Верхняя запись
Кто такой Иван Туловский.

Здравствуй виртуальный путешественник. Ты забрел в авторский блог Ивана Туловского. Что тут можно найти?

Системное мышление, расстановки, нарративные практики и психология.
С 2007 года интересуюсь системной терапией и методом расстановок. А самопознанием я занимаюсь всю сознательную жизнь. Ибо помочь себе можешь только ты сам.
В 2009 году я закончил двухгодичную программу обучения в ИКСР в Москве, о чем имею соответствующий диплом. С тех пор могу вести расстановочные группы. Являюсь членом Профессиональной Психотерапевтичсекой лиги с 2012 года.
О системной терапии пишу под тегами "системная терапия" и "расстановки".
В этом посте подбираю мои публикации по теме:
vant1.livejournal.com/62791.html
О психологии и самопознании по тегом "психология".
Посетил значительное количество различных семинаров, тренингов и личных консультаций. Цель всегда была одна и та же. "Помоги себе сам".
Теперь на базе полученного образования и пережитого опыта даю частные консультации как системный консультант.
Подробности здесь:
http://ivant1.livejournal.com/70035.html
Отзывы клиентов о наше работе здесь:
ivant1.livejournal.com/70172.html

Настольные игры.
Я более 10 лет связан с изданием настольных игр. В России и за рубежом. Поэтому часть постов здесь тематическая. Ищется по тегу "настольные игры". Вот сайт нашего проекта: www.rightgames.ru

Путешествия и фотография.
Люблю фотографировать и путешествовать. В студенческие годы больше ездил по России, сейчас удается выбираться в Европу и Америку. О поездках пишу подробные отчеты. Ибо сам читаю такие материалы перед поездками и люблю делится потом приобретенным опытом.
Из моих записок Вы узнаете что, где и почем. Иногда мои стиль называют "бухгалтерским" или "для чайников".
А еще в них можно смотреть красивые фотки.
Общий пост со ссылками на все поездки здесь:
ivant1.livejournal.com/60857.html

Маркетинг и помощь интересным проектам.
В-четвертых, я маркетолог. Хотя я учился в МГУ на физика, а сейчас глава компании, в душе всегда был маркетологом. А после учебы еще и работал более 7 лет в разных маленьких и огромных компаниях.
Мое хобби и порыв души - помогать раскрутиться всяким интересным проектам. В которых я чувствую силу и захватывающую меня идею.
Ибо за годы работы приобрел огромный опыт по старт-апу новых начинаний. Причем проект это не обязательно какая-то затея, например, издание новой настольной игры.
Человек - это тоже всегда проект. Если Вы несете миру что-то интересное и уникальное.

Консультирование.
Накопленный опыт требует выхода и передачи другим людям.
Благодаря сочетанию знаний в психологии и бизнесе умею отличать организационные проблемы и отсутствие знаний по вопросу от трудностей личного характера.
Могу помочь определить чего Вам не хватает, если что-то не получается. В какой плоскости лежит проблема. И вместе с Вами попробовать найти ее решение.
Так что в вопросах, касающихся вашей личности, я работаю как консультант.
А что касается запуска новых проектов - могу просто научить. Тут я выступаю в роли тренера или профессионала.

Консультации по бизнесу и раскрутке проектов и работу психолога веду по скайпу или при личной встрече в Москве.
Связаться со мной можно по почте:
ivant_p@inboх.ru

Чт, 22 окт, 2015, 21:12
Отзыв клиента о нашей работе. Системное консультирование и нарративные практики.

Публикую отзыв моей клиентки о нашей второй работе.
Формат: консультация по Skype c использованием видео.
Применяемые методы работы: нарративный подход и расстановки в воображении.

"Первая, ознакомительная, сессия с Иваном у меня была 5 мая. Потом по техническим причинам возник большой перерыв, вторая сессия произошла 20 октября 2015 по моему запросу, поскольку возникло ухудшение состояния, с которым я уже сама не справлялась. Сессия длилась два часа. Я рассказала о своих достижениях за последние полгода, о том, что это мне не помогло справиться с определёнными проблемами, хотя часть вопросов прояснило. Запрос мой был о том, что у меня есть какие-то проблемы, которые я плохо осознаю, но из-за которых у меня психосоматика, бессонница и неожиданные для меня самой рыдания и всплески негативных эмоций.

Методы работы были те же: нарративный подход и метод расстановок. Мне удалось убедить себя следовать применяемому методу расстановок, но мне кажется, что все же это не очень эффективно в моём случае...Ивану удалось мне показать массу дурацких идей, которые сидят у меня в голове, и не дают жить счастливо... Буду над этим думать. Как и в прошлый раз, возникло физическое и эмоциональное облегчение, просто от того, что меня выслушали. Осознала свою зависимость от стремления быть хорошей девочкой, от одобрения отца, но что с этим делать пока не знаю... Хотелось бы побольше обратной связи, потому что у меня так много накопилось проблем, что я не понимаю, какие из них важнее и неотложнее... В общем, очень надеюсь, что в процессе дальнейшей работы все это структурируется, и всплывут важные темы, над которыми можно будет начать работать. Потому что пока что - одна только боль, которая отшибает мне память, разум и чувства, живу в тумане и под анестезией..."

lisunia_lim Италия



_______________________________________________________________________________________________________

У Вас отзывается? Тоже хочется сделать что-то важное для себя?
Подробнее об условиях консультирования можно посмотреть здесь:
http://ivant1.livejournal.com/76402.html

Вт, 15 сент, 2015, 17:22
Отзыв участника семинара "Нарративные практики и системный подход".

Получил свежий отзыв о моем семинаре "Нарративные практики и системный подход".
"Мне очень понравилось занятие по нарративной практике. Теорию я уже знала, интереснее всего была практика и упражнения. Из всего занятия больше всего понравилась работа с клиентом - сам стиль Ивана и подход к клиенту, очень бережный, поддерживающий и в то же время четкий и ясный. В этой работе не было директивности, было мягкое следование клиенту, при этом вопросы, ведущие к ясности и к уточнению запроса. Процесс с клиентом был похож на сопровождение, а не ведение, и не следование, а Иван - на спутника, у которого есть все необходимое - поддержка, фонарик, чтобы прояснить то, что в тумане.

В результате этого процесса клиент сама нашла то, что ей нужно, как решение, так и ресурсы, на которые она может опираться дальше.

Вспоминаю об этой работе с восхищением.
Отдельное спасибо за упражнения, они мне помогают в работе с клиентами, и я передаю их клиентам, чтобы они"не забывали дышать", как забыла, кажется, вся группа на одном из самых захватывающем и сложном упражнении." (с)
Динара.

Чт, 3 сент, 2015, 10:08
Первая моя клиентская расстановочная группа. Ведущий - Иван Туловский.

10 сентября я буду проводить свою первую самостоятельную клиентскую расстановочную группу. Запланирован рассказ о расстановках, интересные упражнения для всех участников и 2 клиентские работы. Приходите.

Репосты приветствуются. Ибо провожу первый раз и нужна помощь в распространении информации о группе.

5



Сколько ведущих – столько и расстановок. Вы приходите на расстановки, как на форму работы и встречаетесь с ведущим, который это для Вас делает. И то, как он сумеет прикоснуться к тому, что нужно вам – зависит от его жизненной истории и практических приобретенных навыков.

Поэтому не буду здесь писать, какие вопросы берусь решать, а напишу о себе.

Читать дальше...Свернуть )

Вт, 1 сент, 2015, 09:54
Обмен с миром.

Я верю, что в мире все взаимосвязано. И все мы находимся в отношениях. А отношения подразумевают обмен. И при каждом обмене есть тот, кто дает, и тот кто получает. И гармония в обмене - когда соблюдается баланс между "давать и брать". И тогда отношения могут развиваться.

Консультирование я провожу на платной основе. Но у меня есть чувство, что-то часть моей работы нужно делать бесплатно. Я не знаю почему. Так есть. Для тех, кому очень нужно.

Читать дальше...Свернуть )

Вт, 1 сент, 2015, 09:47
Корочки и дипломы.

Пришло время ответить на еще один часто задаваемый вопрос.
Есть ли у Вас психологическое образование?

У меня нет высшего психологического образования и диплома психолога. Я учился в МГУ на физическом факультете. Специальность – общая физика.
Диплом ИКСР русский

В 2009 году я закончил двухгодичную программу обучения в «Институте Консультирования и Системных Решений (ИКСР)» в Москве по программе "Системно-феноменологическая психотерапия (консультирование) и семейные расстановки". О чем имею соответствующий диплом. Вхожу в список сертифицированных выпускников ИКСР, опубликованный на сайте института. Т.к. я не психолог, педагог или соцработник - юридически этот диплом не может считаться вторым высшим образованием.

Читать дальше...Свернуть )

Чт, 27 авг, 2015, 00:37
Отзыв клиента о нашей работе. Системное консультирование и нарративные практики.

Мне прислали свежий клиентский отзыв о нашей работе. Текст очень открытый и живой. Автор согласился на его публикацию на условиях анонимности.

Тема запроса: Сын от первого брака напоминает мне об отношениях с его отцом, в которых было очень много ранящих меня ситуаций, напоминает мне о моем бессилии. Хочется разделить отношение к ребенку и к бывшему мужу.

Эту проблему я не раз пыталась решить другими психотерапевтическими методами.
В работе было два ключевых момента. Первый, когда я признала, что испытываю очень много чувств к отцу ребенка, принес мне большое облегчение. Я перестала тратить силы на отрицание своих эмоций (гнева, обиды, ненависти). Для меня было удивительно, что признание этих чувств более уважительно по отношению к бывшему мужу, чем попытки сделать вид, что он мне безразличен.

Второй переломный момент наступил, когда Иван предложил мне следующие разрешающие фразы:
- Ты меня шантажировал. И тебе долго это удавалось. Но я все равно от тебя ушла. Я сильнее!
Это коренным образом поменяло для меня общий тон этой истории. Из бессильной жертвы я стала победителем, той, кто выиграл тяжелый бой. Это было круто! Я чувствую, что эта история меня отпускает.

С первым браком у меня связано еще несколько сложных моментов. Я надеюсь, что с поддержкой Ивана мне удастся их разрешить.

Еще расскажу о своих ощущениях во время работы. Я рассказывала историю в группе, людям, с которыми я тесно общалась несколько дней и чувствовала к ним большое доверие.

Мне вообще сложно было говорить о первом браке, я очень боялась критики и осуждения, боялась, что мне придется опять защищаться. Но ничего этого не было. Была большая поддержка как со стороны терапевта, так и со стороны участников. Это помогало. Но еще раз оговорюсь: я очень доверяла группе. Не знаю, была ли возможна такая работа в присутствии малознакомых людей.

И еще несколько слов благодарности Ивану. Ты своим присутствием создаешь атмосферу доверия и безопасности, защищенности. Это очень важно! Ты был со мной, но давал место всему. Поддерживал меня, но не поддавался моим эмоциям, которые в некоторые моменты просто зашкаливали. Это помогло мне оставаться в настоящем моменте, а не тонуть в прошлом, осознавать, что та история уже давно закончилась. Для меня это было очень важно.

В.

Чт, 27 авг, 2015, 00:33
Метрозаметки. ДЕПРЕССИЯ.

Метрозаметки - вид текста, который у меня получается написать при поездке в шумном вагоне метро. Итак, ДЕПРЕССИЯ.

Депрессия, как я ее понимаю с системной точки зрения, это часто отклик на зов мертвых. Говоря грубо - это быстрый или долгий путь в могилу. Созвучие с умершими. Я этот путь частично прошел. И знаю, какие там есть чувства.

Объяснить здоровому с детства человеку пышущему энергией - что такое не иметь сил и желания жить с утра - очень трудно.

Я знаю два состояния - ты встаешь с утра, и хочется действовать. Работать, отдыхать, играть с ребенком, идти в гости, наслаждаться жизнью. При этом у тебя может даже что-то болеть. Но общему процессу оно не сильно мешает.

Читать дальше...Свернуть )

Ср, 26 авг, 2015, 10:44
Ввожу антикризисный план.

Текущий кризис привлекает ваше внимание? Отнимает время и силы? Вселяет неуверенность в завтрашнем дне? Сеет дополнительное беспокойство и тревогу?

Давайте используем его силу на благо самопознания!

Исследуем Вашу жизненную историю и историю Вашего рода. Узнаем, то именно Вас так беспокоит в кризисных ситуациях. Чего вы боитесь. И где и как можно найти новые силы справляться со сложными ситуациями лучше и проще.

Мой антикризисный план – провести три индивидуальные сессии в обмен на Ваш объективный отзыв о нашей работе и репост информации про мои услуги на вашем аккаунте в соцсетях, если Вы получите положительный результат от нашей работы.

Контакты для связи:
8-985-694-60-69
ivant_p@inbox.ru

Подробнее о там как я консультирую здесь:
http://ivant1.livejournal.com/70035.html

Пт, 21 авг, 2015, 19:43
Отзыв клиента о нашей работе. Системное консультирование и нарративные практики.

Формат: повторная двухчасовая индивидуальная сессия по Skype.
Применяемые методы консультирования: нарративные практики (рассказывание жизненных историй), расстановки в воображении.

"Прошло уже больше месяца после нашей сессии, и сейчас я с уверенностью могу сказать - помогло!!!!
Если помните, мы работали над моим страхом ошибок и неудач, который здорово мешал мне на работе.
Так вот, практически сразу же после сессии, на следующий день, я всё ещё раз продумал, и принял решение, что готов брать на себя ответственность за то, что делаю на работе, в том числе и за возможные провалы. Более того, после нашей сессии у меня появились силы и какая-то давно забытая дерзкая задиристость из разряда "а ну и что!!!", "всё равно попробую!!!".
Вот уже больше месяца я работаю как чёрт, были и ошибки, и неудачи, и сложности, но я справляюсь! Были и удачи, и радостные моменты, и маленькие и не очень победы. Я вошёл в ритм и работаю.
Ушёл "стопор". Пришла уверенность и желание двигаться, работать и зарабатывать деньги.
За что хочу сказать тебе большое человеческое спасибо!"

Антон Уваров



_______________________________________________________________________________________________________

У Вас отзывается? Тоже хочется сделать что-то важное для себя?
Подробнее об условиях моего консультирования можно посмотреть здесь:
http://ivant1.livejournal.com/76402.html

10 most recent